Services de massage et récupération musculaire à Paris
Chez Up2 Massages, j’accompagne principalement des sportifs et personnes actives souhaitant améliorer leurs performances et leurs bien-être.
Basé à Paris 2 et Paris 9, j’interviens au cabinet pour des massages sportifs personnalisés, mais aussi en entreprise avec le massage Amma assis ou lors d’événements sportifs.
Chaque intervention vise à favoriser la récupération musculaire, la prévention des blessures et/ou le bien-être global du corps.
Programmes de récupération sportif
Pour les sportifs qui souhaitent aller plus loin qu’une séance ponctuelle, je propose des formules de suivi sur plusieurs séances.
Ces programmes permettent de :
• améliorer la récupération musculaire
• réduire les tensions récurrentes
• accompagner les périodes d’entraînement intensif
• prévenir certaines blessures liées à la pratique sportive
Ils sont particulièrement adaptés aux runners, trailers, pratiquants de CrossFit, Hyrox et OCR.